最近，一个帖子在微信朋友圈疯狂转发，引起一些家长的恐慌，帖子写道：“这是朋友去检查骨龄时医生嘱咐的，单子上的东西不能给小朋友吃哈！避免早熟！……”单子看起来是医生贴在病历上的，当中列了13种儿童禁食名录包括：蛋白粉、蜂蜜、燕窝、乳珍、初乳素、牛初乳、多种维生素、反季节蔬菜和水果。据说它们有可能引起性早熟。大家争相转发的同时，也都心存疑问，这事是真的吗？

　　这份“禁食名单”到底会不会导致性早熟？对此，专家表示，禁食太绝对，孩子不是不可以吃，而是尽量少吃。出现性早熟的孩子说明他们是雌激素的易感人群，蛋白粉、蜂蜜、燕窝等食品里多多少少含有一定量的雌激素，易感人群的确要避免食用。而牛初乳、成长牛奶、多种维生素等都是促进生长发育的食品，性早熟儿童本身就发育得过快，自然也不建议食用。身体健康的儿童吃这些食品是没问题的，但也不要吃太多。

　　避免儿童性早熟，先要把好嘴上这一关。儿童冬季进补需谨慎，身体发育好、没有疾病的孩子不需要用药物来进补，只有体虚的孩子可在冬季进补。吃东西尽量多样化，保证营养的均衡，是对抗性早熟最好的办法，尤其要注意少喝饮料，少吃补品和零食；多喝白开水、牛奶和鲜榨果汁。即使孩子出现性早熟的症状，家长们也不必太惊慌，只要早发现早治疗，不会对孩子的成长造成太大的影响。

（来源：新民晚报 作者：宗芳芳）