寒冷的冬天，对于慢性肾病患者来说是个严峻的挑战。患者如要平安过冬，需注意以下三个方面。

　　①提高免疫力：中医认为，提高免疫力的关键是肾藏精。肾藏精是指肾具有贮存、封藏人身精气的作用。肾中精气不仅能促进机体的生长、发育和繁殖，而且还能参与血液的生成，提高机体的免疫力以及抗病能力。精充则生命力强，免疫力强，适应力强，病邪不易入侵。对于免疫力差的人，通过中药药膳提高免疫力是一个好的办法。比如气虚的患者，可以使用黄芪乌鸡煲补气；对于血虚的患者可以使用枸杞八宝粥补血；对于阴虚的患者可以食用哈士蟆炖木瓜补阴；对于阳虚的患者可以食用鹿茸酒补阳。通过食疗提高免疫力，可预防慢性肾脏病的复发或者加重。

　　②预防感冒：慢性肾炎病人患感冒后会使病情复发或加重，而且有许多肾病患者的感冒属于隐匿型。这是由于身体免疫功能降低，不会出现发烧头痛等明显的感冒症状，只出现怕冷怕风，咽喉痒痛等轻微不适感觉。这些症状往往不易引起患者重视，但实际上对肾脏的损伤同样非常严重。所以冬季肾病患者一定要防止感冒，如感冒后有浮肿、尿血等症状一定要赶紧去医院看病。一些患有尿毒症、糖尿病等肾病的病人更要注意。

　　③控制饮食：慢性肾病患者的饮食很有讲究，摄取过高的蛋白质和脂肪容易使病情复发或者加重。所以，慢性肾病患者应尽量少吃高蛋白、高脂肪的食物。