“治脱发要去美容院”、“头发很油容易脱发”、“电视上称某生发药百分百有效”……家住福州市的占航华先生近年来一直受到脱发困扰，经常被各类广告欺骗耽误了治疗，脱发状况越来越重。

　　脱发是一个国际性的医疗难题，临床上，包括长出新发、减少脱发的总有效率在七成左右。偏方、中医秘方、号称百分百有效的洗发水和生发药，大多是忽悠患者的，所谓“养肾补肾”防脱发更是风马牛不相及，反而会耽误治疗。

　　脱发主要与遗传、体质因素有关，而压力、生活不规律则会使脱发加重。通常脱发主要分两种，一种为斑秃，主要来自于精神方面，患者年龄在16岁~50岁，精神长时间高度紧张，如考研、高考、失恋、熬夜等。另一种脱发为脂溢性脱发，绝大多数男性脱发属于这类，主要是雄性激素较高影响头皮前端，引起油脂分泌过多和脱发，不利于头发生长，随着年龄增长，头发逐渐变黄变细乃至脱落。

　　脱发是一个进行性加重的过程，如果不及早治疗，会加重病情，造成不可逆变化。发现脱发越早治疗越有效，一般三个月内发现斑秃的通过打头皮针有明显的效果。脂溢性脱发相对斑秃较难治疗，目前医学上主要通过打头皮针、口服药物或者物理植发进行。还有的配合中成药治疗，以及对头皮去油、磁疗、按摩，增进头皮微循环，一定程度上效果更明显。

　　治疗脱发是一场持久战，短时间内长出头发是不现实的，患者切不可间断治疗，长期坚持才有治疗效果。平时，一定要精神上放松，睡眠质量要好，心情不要太压抑。另外，日常生活中勤洗头也能减少脱发，但洗太勤反而会刺激皮肤，一般普通发质3天洗一次发，油性发质2天洗一次发比较合适。

　　链接：男性脱发的“三大红灯”

　　1、大多先从前额两侧鬓角开始。呈M型逐渐向头顶延伸，发际线后移。

　　2、最后头顶部头发大部分或全部脱落，但脑后及两侧头发依存，常呈马蹄形外观。

　　3、脱发处皮肤光亮，毛孔缩小或残留少许细软毛发。

    （来源：健康报）

    （作者：陈向齐 南京军区福州总医院皮肤科副主任医师）