现代人生活节奏快﹐精神紧张﹐时有三餐不规律﹐应酬宵夜。您是否容易腹胀、腹泻、便秘、食欲不振。甚至面色苍白、萎黄、精神不振、身体倦怠乏力、身体脏器功能性下降和免疫力降低?当心您的脾胃已受损产生疾患隐忧了。

　　中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。人出生后，所有的生命活动都有赖于后天脾胃摄入的营养物质。先天不足的，可以通过后天调养补足，同样后天失调的也可透过调治脾胃可以去病延年益寿。即使先天良好，如不重视后天脾胃的调养，久之就易多病减寿。

　　中医讲究整体观念，讲脾不离胃，讲胃不离脾，常脾胃并称。中医的脾胃不是现代医学解剖学上的脾与胃，就生理和病理而言，中医所讲的脾胃包括了整个消化系统(包括脾、胰、胃、肝、大肠、小肠)，远远超出解剖学意义上的脾和胃的范畴。

　　四季脾旺不受邪：

　　“正气存内，邪不可干”。强壮的正气存在于我们的身体之内，邪气是不容易侵犯机体的，而邪气之所以能够侵犯人体，一大部分是正气虚弱的原因造成的。脾胃是我们的后天之本，气血生化之源，脾胃的功能健旺，则我们的正气强盛，身体自然健康。故医圣张仲景有“四季脾旺不受邪”之说，这说明在一年四季中，如果脾胃的功能旺盛，人就不容易受到病邪的侵袭。

　　脾胃病的产生与很多因素有关，主要包括以下几点：

　　1、饮食因素。进食辛辣食物、油腻食物以及酗酒都会对脾胃产生伤害；

　　2、情绪因素。不良情绪会影响脾胃的运化功能；

　　3、气候因素。例如潮湿的环境容易导致脾虚湿气的发生；

　　4、生活工作方式。长期脑力劳动和过度的思虑会影响到脾胃的运化功能，容易产生肝郁从而产生脾虚、肝郁脾虚证。

　　脾胃虚则百病生!

　　再来，中医有“脾胃虚，百病生，诸病从脾胃论治”之说。如果脾胃出现问题，就会直接影响到气血运行和营养的吸收，很容易造成身体其他部位或脏腑的病变。上至高龄老人，脾胃虚弱，腹胀便秘；下至婴幼孩童积食，食欲不振，发育迟缓；更有三高患者（高血压、高血脂、高血糖），食滞，恶心呕吐，脘腹胀满、口臭便秘，睡眠不安和免疫力下降等症状均可出现。

　　脾胃病治疗也包括消化道癌前病变及肿瘤、肝损害、溃疡性结肠炎、慢性萎缩性胃炎、胰腺炎，以及临床常见病如幽门螺杆菌相关疾病、胃食管反流病、消化不良、慢性浅表性胃炎、消化性溃疡、脂肪肝、肠易激综合征等疾病。

　　以上疾患均可透过依据个人体质，通过辩证后调治脾胃而得到改善治愈。

　　中医药治疗脾胃病优势:

　　中医治疗脾胃病，并非单治胃肠肝胆等，而是从整体调节，使各脏腑的气血阴阳平衡，而达到治病的效果。治疗上用药灵活多变，遵循辨证论治原则﹐分清寒热虚实，因时因人因地制宜。如春季肝气旺，应防止肝木克土,宜适当疏肝健脾；夏季湿气盛,易感湿伤脾,宜健脾利湿；秋冬季节燥气盛行,宜养阴润燥。此外，中医治疗手段多样，有中药内服、针灸、推拿导引、穴位贴敷﹑代茶饮﹑药膳食疗﹑生活运动习惯管理建议﹑膏方调理等，均可达到去邪补虚、调整气血阴阳的作用，让脾胃恢复健康状态且基本无明显副作用，许多治疗脾胃病的常用中药如生姜、茯苓、薏苡仁﹑山药﹑莲子﹑百合等都是药食同源之品。

　　而俗话说胃病三分治七分养﹐在脾胃病的治疗与恢复健康后﹐生活习惯与饮食﹑情绪压力的管理亦是重点﹐可与医师讨论﹐开立日常中草药代茶饮﹑药膳食疗﹑生活运动习惯管理等建议﹐让疾病更易康复且不再复发。

  （东方国际诊疗中心特邀专家 张佳发）