本周末高考如期而来，随着传统端午节临近，这两天，粽子不仅成了端午节的节令食品，也成了一些考生的必备食品，因为粽子的“粽”与“中状元”的“中”发音相近，考生为了讨得一个好彩头，不论平时爱不爱吃，都要吃上一两个粽子。

　　“高考怎么能不吃糕和粽子，这可是‘神食’，意味着要‘高中’啊！”最近，考生家长李女士就准备先提前买糕和粽子，让孩子进考场前先吃糕，再吃粽子——谐音“高中”。“平时学习成绩挺好，可就是心理素质一般，一到重要考试发挥就失常。”李女士说，其实这样做是为了给孩子的考试讨彩头。不仅如此，一些蛋糕店也针对考生打出“龙粽”的广告，记者注意到市区某蛋糕店特地推出“龙粽”，宣传广告单上写着“考生高考，吃粽得高中。”

　　针对这一现象，市中西医结合医院消化内科主治医师何义林介绍，由于粽子主要是糯米制成，不容易消化，这对于考试期间运动量减少的考生来说，会大大影响他们的食欲，不利于正常的营养摄入。此外，很多考生吃粽子时有蘸糖的习惯，吃太多含糖的食品，也不利于他们正常备考。当然，适量吃点是可以的。

　　他建议，考试期间家长尽量不要改变孩子日常的饮食习惯，在烹调时要注意饮食种类以及色、香、味、营养的合理调配，以增强考生的食欲。

（来源：南方网）