《来自星星的你》火爆 仿效女主角养生真有功效么？ 

 

    最近韩剧《来自星星的你》可谓是火遍全球。该剧不仅火了男女主角，他们的衣食住行都成了粉丝们追逐的对象。剧中女主角一些“抗老秘籍”，不仅让剧迷们捧腹大笑，也有了效仿念头，这些真有功效吗？

 

    镜头一：甩动手脚消除水肿

 

    在前几集中，千颂伊躺在沙发上，通过甩动手脚来消除腿部的水肿。这种做法是否有效呢？东南大学附属中大医院整形美容中心主治医师张珏解释道：通过改变体位来达到消肿的方法，是有一定效果的。但是剧中女主角的动作夸张了，不需要这样，除非她的肢体有一些炎症，平时我们正常人一般只需在睡觉时将双腿垫高就可以消肿。

 

    镜头二：吹塑胶手套抗老

 

    剧中电视中有播放吹手套可以保持年轻的节目，称可以增加肺活量，去除活性氧，进而起到抗老化的作用。于是女主角千颂伊就顺手手套开始吹了起来。吹手套是否还可以达到瘦脸的效果呢？通过锻炼脸部肌肉，而慢慢变成巴掌脸呢？

 

    张珏介绍道：“吹塑胶手套跟平时的吹气球差不多，都会锻炼肺活量，但是会变得年轻就效果有限了。通过呼吸来排除废气，其实就是排出二氧化碳，吸入氧气。这个跟抗衰老的抗氧化、氧自由基这个方面完全是两个概念。并且，吹手套的这一动作，可以锻炼脸部肌肉，但不一定能瘦脸。因为在吹手套的时候，会鼓着两边的脸颊，到时候脸颊会慢慢撑大了，将来减龄不成，反而多了两块赘肉，让自己的下颌骨更加肥大。

 

    （来源：大众卫生报 作者：刘敏）