经常锻炼可提高嗅觉灵敏度
发布日期:2014-11-17
随着年龄的增大,嗅觉也会每况愈下。美国的新研究发现,经常锻炼可提高鼻子的灵敏度,降低嗅觉减退危险。
美国威斯康辛大学医学院的科研人员对1611名53至87岁的参试者进行了长达10年的跟踪研究。研究开始时,参试者无一人存在嗅觉问题,研究过程中,科研人员3次测试了参试者对包括巧克力在内的8种气味的辨别能力,参试者同时也报告了其锻炼的具体情况。10年中,27.6%的参试者发生了嗅觉损伤。排除了其他因素后,研究者发现,锻炼习惯与嗅觉能力之间存在关联性。每周至少1次锻炼到出汗的参试者,嗅觉损伤危险明显降低,日常锻炼次数越多,嗅觉损伤危险越低。
多项研究表明,随着年龄的增加,嗅觉会走下坡路,男性比女性更容易发生嗅觉减退问题。53岁以上人群嗅觉问题发病率大约为25%,80岁以上人群中,嗅觉损伤发病率高达62%。
(来源:新民晚报 作者:屈象)