浸泡在爱河中的夫妻随着时间的递增，彼此间的爱情会出现下滑趋势，总是想要好好去维护夫妻结婚后的感情，但总会有不尽人意的时候。为了不让夫妻的感情出现阻碍、裂痕，必须要懂得增加亲密度，如何去提升夫妻间的亲密度呢？

　　1、要给对方足够的安全感

　　当夫妻之间彼此信任，并且很相信对方，这样就能更加没有保留的敞开自己，而不需要通过压抑自己的方式来获得所谓的安全。

　　2、任何一方都要有责任感

　　当一方感到需要更多的亲密感时，最好的办法就是自己采取主动，让对方知道自己此时此刻的感受，而不是默默的等待对方来采取主动。

　　3、把对方当成你关注的全部

　　夫妻双方要达成一定的共识，在特定的空间内，彼此分享一些深层的情感体验，在这段时间里，你要把对方当成你关注的全部。

　　4、夫妻之间一定要诚实以对

　　其实在夫妻之间最需要的也就是诚实，这份诚实包含着尊重、敏感而非责难和评价。也许听上去简单，但真要做起来是很难的。

　　5、每周都要有身体的接触

　　在这里的接触是刨去“性”的意味的。它指的是任何一种能传达关爱、呵护、欣赏或其他积极情绪的举动。

　　6、内心充满感激

　　没有什么比感激更能强化我们的体验了。我们应该感谢伴侣愿意付出时间陪伴我们，并且愿意在我们的关系中投注时间和精力。

　　7、学会“失忆”

　　无论婚前曾经与别人的爱多刻骨铭心，多撕心裂肺，那已经是梦，不再会变成现实。为了自己可以活的开心，忘记吧。

　　8、学会包容

　　很多时候，摧毁婚姻的不是那些触犯原则的“大事”。往往一些不注意的细枝末节更具备杀伤力。它可能只是一个习惯，一种态度。久而久之，婚姻却在厌恶和争执中损耗殆尽。

　　9、学会交流

　　交流不是唠叨，这个尺度很难掌握。但总好过夫妻间的沉默。沉默，可以是妥协，也可以是蔑视。但更多是武器，可以轻易毁灭你们的感情。除非你有勇气面对“冷战”般的婚姻。否则，还是不要吝啬语言。

　　10、给爱人留些空间

　　两性的结合是感情、生活的结合，而不是个性、人格的溶解，双方更不是彼此的影子，因此不要迫求形影不离。否则，就像不停地吃东西会使人丧失食欲一样，老粘在一起也会使人兴趣索然。男女之间的关系，只有部分共同定点，双方能各有自己的朋友和嗜好，能有更多的话题。有分开的时候，才有想念对方的时刻。彼此给对方一个距离，一个空间，让其去渴望、去充满柔情地等待。所以，适当的小别，增加夫妻间的新鲜感。

    （来源：39健康网）