绿茶中的很多成分对于我们的健康都是有益处的。那么喝绿茶有什么好处呢？据研究表示：在绿茶中含有很多的有机化合物，并且还有很多的无机矿物质，这些都可以很好的进行保健，还可以预防一些疾病。

　　男性喝绿茶有什么好处：

　　1、可以防癌症。

　　在绿茶中含有很多咖啡碱，茶多酚，它们产生的综合作用，可以帮助大家养神提神，并且更多的是具有人体免疫能力和一些抗癌的功效。

　　2、能减肥。

　　想必这是很多男人很关注的问题了，喝绿茶其实是可以减肥的。经过很多的实验证实：经常喝绿茶可以降低脂肪，从而会让你的身体变得轻盈，可以消化脂肪，让你变瘦。

    3、延长寿命。

　　听起来是很荒谬的，可是确实是这样。经常喝绿茶可以抗衰老，从某个角度上说是可以永葆青春，寿命也会相对延长，但是需要注意的是要坚持长期的喝，才能体会到喝茶的好处。

　　4、可以抗毒灭菌。

　　对于喝绿茶的好处，其实在很早之前就有记载了，如果一个人经常的感到口渴，头疼，或者是疲倦的时候，如果能喝上一杯绿茶，则可以缓解这些症状，帮助祛除体内的菌毒。

　　5、防龋齿、清口臭。

　　绿茶中含有氟元素，其中儿茶素可以抑制龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。并且在茶中所含的单宁酸，具有一定的杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，这样就可以避免口臭的现象发生。

    （来源：99健康网）