男人的汗腺和油脂分泌比较丰富，稍微运动一下就满身大汗，到了夏季更是饱受汗臭的困扰，“臭男人”的帽子就这样被牢牢扣在了他们头上。其实，男性想要让自己保持清爽的方法有很多，如果不想成为“臭男人”，赶紧学学下面这几手吧！

 

　　1、速干面料：带走汗水烦恼

 

　　很多男士到了夏季一运动就会大量流汗，尤其是那些爱运动的男性更是出汗出的厉害，湿哒哒的粘在身上非常不舒服，想运动又不想流汗，现在有个新的选择：穿速干运动服。

 

　　所谓“速干”运动服，是指用特殊纤维制成的衣物，与棉、毛质衣物相比，能更快散失水分，保持人体干燥。速干面料的原理是将人体表面的汗液尽可能快地排离体表，并从面料表面扩散和迅速蒸发，使身体更快恢复干爽。汗水的蒸发有利于减低体表温度，避免中暑，也会避免因体表汗水过多，影响汗腺排汗。

 

　　2、身体护理：留香不留汗

 

　　男性朋友要从根本上杜绝汗臭，应该在炎热的夏天经常洗澡、换洗衣物，并注意洗浴用品的选择。除了运动时穿速干衣裤能快速排汗、保持身体干爽外，在日常着装的时候，只要注意个人清洁用品的选择，配合使用有止汗功能的产品，汗水和体味也都能轻松避免。

 

　　3、沐浴露：

 

　　过去，很多男生都认为洗澡沐浴只需一块肥皂即可。其实，肥皂属碱性，会导致皮肤角质层被破坏，让皮肤更干燥敏感。而有润肤作用的沐浴露才是男士夏日清洁的最佳选择。针对男士推出的沐浴露，一般都含有天然植物配方，能够温和地清洁全身。

 

    （来源：39健康网）