戒烟对心脏有没有好处呢？对此所有医生都会给出肯定的答案。但在现实生活中，不少人在戒烟后一段时间内发生了冠心病，这是怎么回事呢？最新研究发现，如果一个人突然停止吸烟的话，短时间内心血管病风险反而会升高。

 

    研究者指出，由于长期吸烟者的体内达到了一种平衡，在戒烟后这种平衡会被打乱，出现体重增加、血脂血糖代谢紊乱等危险因素，这些危险因素可以诱发动脉粥样硬化病变，使血管变窄，影响心脑血液供应，升高心血管疾病和卒中的发病风险，特别是在老年男性和烟瘾比较大的人群中尤为明显。

 

    难道人们应该放弃戒烟吗？当然不。因为吸烟本身也会引起或加重血脂异常，损伤血管内皮，诱发动脉硬化，还能刺激斑块破裂，引发心梗等急性事件。戒烟虽然会在短时间内升高心血管病风险，但随着时间推移，体重增加、血脂血糖代谢紊乱等危险因素又会逐渐减少至正常水平。看来，戒烟最终还是值得的，如果在戒烟初期特别注意保护心血管，完全可以把戒烟带来的风险降至最低。此外，戒烟初期还应该避免暴饮暴食、预防情绪波动、注意定时起居。

 

    （来源：搜狐健康）