前几天因为单位里的事情，我心情特别烦躁，无处发泄，回家看到爱人正津津有味地看电视，想到她下班后饭菜不做，而只顾看电视，便不由分说，拿起她手中的遥控器狠狠地朝地上摔去。爱人被我突如其来的架势给震住了，怯怯地看着我。这天晚上我们在相互沉默中打发。

　　第二天醒来，发现爱人在我枕边放了一张纸条，上面写着：“老公，别生气了，晚上老地方吃饭，你知道吗，我们已经很长时间没有坐下来沟通沟通了。”

　　“我们已经很长时间没有坐下来沟通沟通了。”这句话带给我的震撼不亚于被人猛抽了一巴掌。结婚前，我们之间总有着说不完的话题。可是结婚后，语言渐渐变得精炼。有时候在外面和同事朋友推心置腹，聊得海阔天空，回家和爱人却找不出话题，渐渐地变成“无话可说”。

　　俗话说，“灯不点不亮，话不说不明”，相互闭锁只能导致误会加深，长期压抑等于蓄积恶性能量。向爱人说出你的委屈，说出你所期望的，一定有你意想不到的结果。

　　别吝啬你的嘴巴和耳朵，别低估了嘴巴和耳朵的功能。沟通是工作繁忙后的调节剂，也是压抑心情的放松。为了家庭的幸福和谐，多和爱你的人沟通吧。