好不容易挺过十月怀胎，宝宝平安落地，高兴之余，很多新妈妈又被子宫内膜炎所困扰了。那么该如何预防产后子宫内膜炎呢？

 

　　什么是子宫内膜炎

 

　　子宫内膜炎是由于细菌侵入子宫内膜导致子宫发炎的一种疾病，产后感染及感染性流产是造成子宫内膜炎最常见的原因，也是最严重的类型。专家表示，怀孕前后预防子宫内膜炎非常关键。

 

　　加强孕期的保健

 

　　作为孕妇，产前应该定期到指定医院进行产前检查，接受孕期卫生指导，积极治疗贫血、营养不良等慢性疾患，增强体质。

 

　　产后注意饮食调养，进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品，保持良好的身体状况。另外由于妊娠8个月后因为子宫口渐渐松弛，所以不要洗盆浴，以免引起感染。更不要过夫妻生活！

 

　　观察子宫恢复进度

 

　　生完宝宝后子宫开始收缩，压迫血管使其停止出血，除此之外，收缩的力量也可使血块、胎盘等残留物排出。一般来说胎盘产出后，子宫就会慢慢自动下降，约到产后10天已摸不到子宫，因子宫已回到骨盆腔中，6周后就会回到正常的位置及原来约拳头般的大小。

 

　　若是在产褥期中，子宫没有按照应有的恢复进度，也就是位置没有下降、未回复原本的大小，便可能是因为子宫收缩不良。请及时询问医生，以免影响恶露排出，诱发子宫内膜炎。

 

　　观察恶露排出

 

　　恶露是由产后子宫内所残留的血、白血球、黏液等混合而成的分泌物。一般情况在2个月内陆续消退。期间应产后妈妈要学会观察阴道分泌物或恶露量、色、质、气味的变化。

 

　　此外，要取半卧位，这样利于恶露的排出，同时保持外阴清洁，每日清洗外阴并更换内裤，以免诱炎症的发生。

 

　　会阴伤口照护

 

　　一般医护人员都会指导会阴伤口护理的方式。在住院期间，也会协助妈妈冲洗，以便观察会阴伤口愈合情形。出院后，产妇则要自觉按照医护人员指导的方式冲洗会阴伤口，避免感染。

 

　　另外，伤口一般在4-6周左右就会复原。应在会阴伤口复原后恢复性生活，若是在伤口还未完全复原的情况下进行性生活，则容易感染。

 

　　对于子宫内膜炎的症状，还是有不在于少数的女性对其的症状不是很了解。那么，下面我们呢就来看一下关于子宫内膜炎的症状有哪些吧！

 

　　一、腰酸、腹痛

 

　　子宫内膜炎的表现包括盆腔区域疼痛，在月经间歇期间出现下腹部坠胀痛及腰骶部酸痛。

 

　　二、白带增多

 

　　由于内膜腺体分泌增加所致。一般为稀薄水样，澹黄色，有时为血性白带。老年性子宫内膜炎则常合并萎缩性阴道炎而出现脓性白带，且常含有少量血液，常易误认为子宫恶性病变。

 

　　三、痛经

 

　　较多发生于未产妇，但严重痛经者极少，可能由于内膜过度增厚，阻碍组织正常退变坏死，刺激子宫过度痉挛性收缩所致。

 

　　四、盆腔区域疼痛

 

　　约有40%病人主诉在月经间歇期间有下腹坠胀痛、腰骶部酸痛。

 

　　五、月经过多

 

　　月经周期规则，而经血量倍增，经期延长。不规则出血的子宫内膜炎的表现较少见。

 

　　六、白带增多

 

　　由于内膜腺体分泌增加所致。一般为稀薄水样，澹黄色，有时为血性白带。老年性子宫内膜炎则常合并萎缩性阴道炎而出现脓性白带，且常含有少量血液，常易误认为子宫恶性病变。

 

　　其实，子宫内膜炎给女性朋友带来的伤害是非常大的。只有正确认识子宫内膜炎的危害，在能更加地重视子宫内膜炎。

 

　　危害一：月经失调

 

　　受异位的子宫内膜侵犯，卵巢实质组织被破坏，使激素代谢受影响，出现月经紊乱和经期流血增多，个别还会出现经前期点滴出血。

 

　　危害二：疼痛

 

　　这是子宫内膜炎的常见危害，也是最常见的症状之一，以下腹及腰骶部疼痛最为明显，常于月经来潮前1-2天开始，经期第一天最严重，以后逐渐减轻。但是随着病期的延长，经期腹痛会更加明显。

 

　　危害三：异位妊娠（宫外孕）

 

　　异位的子宫内膜可以引起盆腔粘连，输卵管运行障碍，受精卵只有在局部种植发育，导致异位妊娠的概率增加。

 

　　危害四：女性不孕

 

　　子宫内膜炎危害之一就是不孕，其中不孕占子宫内膜异位症的40%-50%。内异症可使盆腔粘连、输卵管坚硬甚至阻塞、激素的代谢功能异常及免疫功能异常，导致孕卵逆行与子宫内膜不同步，或使孕卵本身逆行受阻而发生不孕。

 

　　危害五：子宫增大

 

　　子宫内膜可以移位到子宫肌壁内，使子宫增大，每当月经来潮时，子宫肌壁间的内膜也受激素的影响，发生出血，引起疼痛，非常痛苦。

 

　　（来源：99健康网）