指甲容易折断可能表示存在全身营养不良
发布日期:2002-07-01
指甲的健康状况反映着全身状况。指甲容易劈裂、折断,变薄、变脆,除了与一些疾病有关外,很可能是人体缺乏维生素A或是存在全身性营养不良。出现这种情况的人,要审视自己的饮食习惯,如是否偏食,不爱吃萝卜、鱼肉等维生素A含量高的食物。为了补充人体所需的维生素A,要多吃羊肝、萝卜、鱼肉、水果等食物。还有些人的问题不是偏食,而是消化吸收功能障碍,这样的人要考虑找专科医生治疗。
指甲的健康状况反映着全身状况。指甲容易劈裂、折断,变薄、变脆,除了与一些疾病有关外,很可能是人体缺乏维生素A或是存在全身性营养不良。出现这种情况的人,要审视自己的饮食习惯,如是否偏食,不爱吃萝卜、鱼肉等维生素A含量高的食物。为了补充人体所需的维生素A,要多吃羊肝、萝卜、鱼肉、水果等食物。还有些人的问题不是偏食,而是消化吸收功能障碍,这样的人要考虑找专科医生治疗。