本期专家：哈尔滨医科大学第二临床医学院神经内科主任医师于永发

　　黑龙江省海伦市邓春澍等读者来信想了解有关偏头痛的知识，现介绍如下：

　　偏头痛是血管性头痛的一种典型表现，以中青年女性多见，可有家族遗传史。能诱发偏头痛的因素很多，如劳累、紧张、天气变化、情绪波动、进食某些食物等。偏头痛经过适当的治疗可得到缓解，但容易复发。经过相应检查排除了器质性疾病后，偏头痛患者应从心理上彻底放松自己，保持有规律的生活，保持情绪稳定，避免进食刺激性食物和能诱发头痛的食物，这样可最大限度地减少头痛发作次数，切不可完全依赖药物。

　　在偏头痛发作期，可采用以下方法进行治疗：

　　1.症状轻者可服用阿司匹林、布洛芬等，多数可获得缓解；头痛伴恶心、呕吐者，可用灭吐灵；麦角胺制剂对部分病人有效；偏头痛持续状态和严重偏头痛者可在医生指导下口服或肌注氯丙嗪，对发作持续时间较长的病人应注意适当补液，纠正水及电解质紊乱。

　　2.其他用药有普萘洛尔、苯噻啶、美西麦角、钙通道阻滞剂等，可在医生指导下选用。

　　预防偏头痛发作：首先要消除或减少偏头痛的诱因，如避免情绪紧张，避免服用血管扩张剂等药物，避免进食含奶酪的食物及咖啡、巧克力、熏鱼等，不要饮酒和吸烟。

　　患者应多吃含镁丰富的食物，如小米、荞麦、黄豆、蚕豆、豌豆以及雪里蕻、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。