日常生活中有20%~30%的人打鼾，其中男性多于女性。打鼾的医学名词叫鼾症，鼾症大致有两种情况：一是单纯性鼾症，二是睡眠呼吸暂停综合征。单纯性鼾症对人体基本上没有明显的损害，但单纯性鼾症可以发展成为睡眠呼吸暂停综合征。

　　睡眠呼吸暂停综合征不但是一种病症，而且很严重，因为在睡眠中由于呼吸暂停造成大脑和全身处于缺氧状态，长此以往就会造成全身各器官的功能损害，严重的还可能引起猝死。睡眠呼吸暂停综合征病人自己初步诊断后，必须到医院确诊。有此症状者必须到医院睡上一晚，用设备监测，即睡眠监测。连续监测7个小时，呼吸暂停在30次以上，每次呼吸暂停在10秒以上并伴有血氧饱和度下降4%以上，就可以确诊了。近年来，能进行睡眠监测的医院很多，有的医院称为睡眠监测中心，一般在耳鼻咽喉科或是在呼吸科，也有的在老年病科。