人的眼睛内有一晶状体，主要起到看远及看近的调节作用。无论何种原因，一旦晶状体发生混浊就称白内障。老年性自内障顾名思义是因为人体的衰老，晶状体代谢发生紊乱而出现晶体混浊的现象，这种混浊如同老年人头发变自，牙齿松动一样也属于正常的衰老生理变化。一般年过50这种变化就逐渐开始，但随个人差异有早有晚。出现了白内障，我们会觉得视物模糊、视物发暗、变形并逐渐加重，以至视物不清，原有的近视、远视等也有了改变。

　　为延缓白内障的发生，平时应多食水果蔬菜，增加维生素及微量元素，减少太阳对眼的照射，避免过度用眼，加强体质锻炼。

　　一旦有了白内障，可用一些明目的药，如障医散、氨肽碘等滴眼药，最根本的办法还是手术摘除混浊的晶体，植人透明的人工晶体，目前这类手术安全、可靠、成功率极高，患有白内障的老年朋友们完全可以选择采取这种方式治疗您的疾病。