一到夏天,很多人有点中暑都爱刮痧。最近,金华的刘先生由于刮痧力度太猛,背上的毛细血管都破了。昨天,他回医院做治疗,如果顺利,再过两天,就能康复了。
医生提醒,非专业人士在刮痧时经常容易用力过度,伤害到身体,大家千万不要盲目刮痧。
刮痧太用力,小伙背上鼓起大包
刘先生是金华人,30岁,平常工作老是要在外面跑。
上周四,金华闷热的慌,晚上下班后,他这个人都不好了:没力气,头晕、想吐。他估摸着自己是中暑了,吃了几颗霍香正气丸,就去睡觉了。
没想到,睡到凌晨,人越发不舒服了。妻子见他脸色不对,说:“看你这暑气很重啊,要不我给你刮痧试试?”
刘先生迟疑了一会,我们都没刮过啊?妻子嘟着嘴说,“我看过同事刮,还蛮简单的,拿把勺子或梳子在脖子和背部使劲刮,有紫红色的痕迹出来,就说明有效果了。”
接着,她从家里找出一把搪瓷勺子,像模像样的刮了起来。
可是,刮了20来分钟,妻子手酸得要死,发现丈夫背上到处都是一条条的刮痕。更加吓人的是,上面还鼓起了包块,有半个手掌大。
刘先生痛得厉害,这下,妻子打住了。
熬到天亮,夫妻俩急匆匆赶到了金华市中医医院。
检查后得知,医生说,刘先生的确是中暑了,不过因为刮痧用力过猛,又造成了皮下血肿。换句话说,就是背上的毛细血管都破了。
幸亏他的情况不算特别严重,不过需要接受为期1周的治疗,用红外线灯照伤口,促进血液循环。
刮痧刮出问题的,一个月近10个
实际上,刘先生这样的病人,不少见。
金华市中医医院针推科副主任医师周蕾说,刮痧刮出问题的,她最近一个月就碰到了近10个。
据她了解,这几年,越来越多的金华人,喜欢买了刮痧工具在自己家里刮。特别是到了夏天,一有点胸闷、头晕,就觉得自己中暑了,然后刮痧。有些人往往没刮好,还出现了其他问题。
周医生说,刮痧确实能达到活血透痧的作用,对颈肩腰腿疼、落枕、颈椎病、风寒感冒、咳嗽、头疼、中暑等能进行一定量的有效干预。
但如果大家擅自刮痧,经络和穴位容易找不准,哪怕找准了,非专业人士对刮痧的程度不能很好地判断,对皮肤“出痧”的颜色不会观察,经常容易用力过度,此时可能看不到皮肤上有出血的症状,但实际表皮的毛细血管已经被刮破,造成皮下出血和血肿。
此外,刮痧前,一定要搞清楚自己的症状,对症治疗。有时候胸闷,很可能是心脏出了问题,请尽量先到医院检查。
刮痧不当还会引发多种疾病,比如心、脑、肝肾等脏腑疾患,严重的话,甚至会有生命危险。
刮痧注意事项:
医生提醒,如果你吃得太饱、太饿、太累,或者喝醉了,都不能刮痧。
以下这些人群,也不适宜刮痧:孕妇、例假期间、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者、皮肤发东西、有外伤,有开放性软组织损伤或各种类型骨折者。
刮痧还有以下几个注意事项,大家不妨注意下:
1、刮痧的工具,要选用厚度适中、边缘钝而圆滑的器具,比方牛角梳、玉石、瓷汤匙等。在刮痧时,要使用润滑油,最好使用橄榄油和精油。
2、刮痧时和刮痧后20分钟,都不要让刮痧部位吹到风。如果要洗澡,请在至少半个小时以后。
3、被刮痧时,出现头晕、眼花、心慌、恶心、呕吐、脸色苍白、出冷汗等症状,要及时中止迅速平卧,并解开衣扣与裤带,保持室内通风。同时可以喝点热水或糖水,如果症状没有缓解,及时送医院就诊。
(来源:环球网)