油脂越积越多 毛孔越来越大

人们都希望自己的皮肤光滑细腻，尤其是女性。可是，为什么有人的毛孔会越来越粗大，甚至皮肤会变成橘皮样呢？这是因为毛孔是毛囊在皮肤上的开口，因为皮脂腺开口于毛囊侧壁，故毛孔也是皮脂排出的管道。因为人体结构的关系，在面部的皮脂腺活性较强，也就需要较大的开口来排泄其所分泌的油脂，所以脸部的毛孔通常比身上其他部位大且多。在面部，鼻头以及鼻旁两颊上的毛孔更为明显。

　　毛孔为什么会变得粗大？除了有生理原因，也与不良的生活习惯有关。

　　油性肌肤 因为遗传、饮食习惯等诸多因素，皮脂腺分泌旺盛，过剩的油脂堆积在毛囊里使毛孔膨胀，慢慢就会显得毛孔粗大。其实毛孔就像输油管道一样，当我们的皮脂腺分泌油脂多时，皮肤就需要更大的管道来输送这些油脂。随着油脂分泌的增多，毛孔也就慢慢变大了。

　　清洁不彻底 皮肤细胞老化之后，若不注意及时清洁，使其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，会导致毛孔增大。熬夜、生活不规律、季节交替与雄激素的影响，使角质代谢速度不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，出现粉刺，并且逐渐撑大毛孔。

　　肌肤老化 随着年龄的增长，皮肤老化不断加剧，表皮变薄，表皮突结构消失，胶原纤维减少，弹力纤维排列紊乱。毛孔由于失去胶原纤维的支撑和牵拉而变得松弛，加上外在环境的污染，真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白开始松垮、断裂，造成肌肤张力与弹性变差。毛囊周围胶原纤维、弹性纤维的减少，或是纤维的老化变性，使得毛囊的周边支持系统被破坏，就会出现圆形或椭圆形的毛孔粗大形态。

　　另外，长期使用高浓度含酒精的化妆水，也容易造成皮肤老化。

　　不良习惯 抽烟、喝酒，爱吃零食、甜食、油腻食物或快餐，导致营养不均衡，体内或皮肤内的油脂过多，加上夜生活频繁、睡眠不足等会加速皮肤老化；有的女性平时一长痘痘就使劲挤压等也可以导致毛孔粗大。

　　一些人不喜欢饮水、吃水果，会让皮肤干燥、缺水，毛孔周围的细胞就会缺水收缩，同时角质也会干燥、粗糙，毛孔就会更加明显。

　　使用不适合自己的护肤品 很多患者喜欢使用别人觉得不错或者广告推荐的既经济又实惠好用的产品，但是要知道广告产品并非适合所有的人，使用不适合的产品可能会造成毛孔堵塞。化妆品使用不当、过度使用面膜等习惯也都是造成毛孔粗大的原因。

（来源：健康报）

（作者：仇萌 解放军总医院第一附属医院皮肤科）