炎炎夏日，防晒霜依旧是爱美女士抵抗紫外线的必备武器。防晒要根据不同年龄做好功课。对于不同年龄的肌肤而言，无论是肌肤状态，还是护理防晒都各有不同。

　　20岁适合液体状的防晒品 年轻肌肤容易因压力大或熬夜而长痘，皮肤质地较为滋润或者油腻，偏油性肌肤容易出现T形区油腻，并泛油光，可能因清洁不当而出现粉刺。对于容易泛油光的年轻人来说，最怕的就是夏天脸部油腻腻的感觉。因此，一定要选择质地轻盈、接近液体状的防晒品，这样的产品不会给肌肤带来负担。另外，很多年轻女生喜欢日光浴，但要注意在晒太阳时不仅要顾及面部及身体肌肤，唇部、眼周等部位亦不可忽略，要记得每隔1小时补涂1次防晒乳液，在日光浴后也要做好晒后护理工作。

　　30岁眼部防晒很关键 30岁以后的肌肤新陈代谢开始变慢，肌肤也会出现早期的老化症状，同时因为工作、生活等各方面的压力加大，肌肤容易出现干燥、暗沉、细纹等问题。而女人30岁的第1个症状就是眼周细纹，虽然老化是主要原因，但紫外线的侵害同样不能忽略，所以要做好眼部的防晒保护，否则敷再多的眼膜都是没用的。另外，为改善暗沉肤色，可在上粉底前使用有防晒功能的粉底，不但能防晒，还可以改善肤色。

　　40岁面部保湿很重要 40岁后肌肤油脂分泌减少，皮肤容易变得干燥，皮肤内部角质层间隙不紧密，水分更易散失，因此防晒、补水都是日常肌肤护理的重点。只有防晒功效的防晒产品已不能满足中年肌肤的需求，最好选用一些同时具有补水、抗衰老、防晒的产品，日间也能修护肌肤，避免进一步受紫外线侵害。而针对容易干燥和敏感的肌肤，则建议使用天然的防晒产品，因为天然护肤品一般性质较为温和，以有机物理性防晒成分制造，不含任何化学防晒成分，因此特别适合敏感皮肤使用。

（来源：健康报）

（作者：卢宁 解放军254医院激光美容中心）