大多数人都知道羊肉具有温补的作用，于是每到冬季，羊肉煲的生意都会非常火爆。但羊肉较温燥，再加上市面上的羊肉煲里多加入当归、生姜等药材，三者加在一起，温补的功效非常显著。但只适合脾肾阳虚的腹痛、胁痛患者（其特点是喜温喜按，气候变冷时加剧），风湿痹痛中的虚寒痹（症见四肢关节疼痛、麻痹，天热时减轻，天气转冷时加重），妇女痛经、产后血虚有寒等属于寒邪内侵所致者，虚劳（体质虚弱）属于阳气不足者。而体质偏热或阴虚阳亢的人应当视为禁忌。高血压、结核病、失眠、隐匿性肾炎、红斑狼疮、风湿热等患者不能食用。如果误食后出现烦躁、口渴、大便干结难解、流鼻血等不良反应，可用金银花15克、生地20克、元参15克、白茅根30克加水煎服，或服用牛黄解毒片，严重者要及时去看医生。