不育症患者除药物治疗外，生活中的饮食调养也是一个重要方面，中医所谓：“谷、肉、果、菜食养尽之”。一般可注意以下几个方面：

　　1．多食用蛋白质含量高的食物，如精肉、猪脊髓、狗肉、狗肾、麻雀、禽蛋、鱼虾、及豆制品，此外鳝鱼、墨鱼、淮山等不但含有大量的蛋白质，还含有精子形成所必须的成分精氨酸。其中狗肉，狗肾只能应用于阳虚证患者，有阴虚症状的人不能食用。

　　2．注意补充维生素，如动物的肝脏、植物油及新鲜蔬菜和新鲜水果。阴虚患者尤宜多食。

　　3．多食含激素的食物，如动物的内脏。但胆固醇高及阴虚患者忌用。

　　4．注意补充微量元素和矿物质，如牡蛎、虾皮、紫菜、木耳、豆制品，骨头汤等。

　　5．戒酒，忌食芹菜。