近日，天气忽冷忽热，肌肤容易过敏，MM们更要注意一些平常容易忽略的护肤细节，重视以下5个“敌人”，才是美肌与否的关键。

　　常以手碰触脸

　　MM们无聊时总会下意识以手直接碰触脸部，要知道手上全是油脂和细菌，总是用手碰脸往往是脸部痤疮和红斑的一个来源。这大多数是无意识的，但确实是一个必须改掉的坏习惯，一旦改掉，你的皮肤问题就会变得简单得多。

　　枕套多时不换

　　因为与头部和脸部长时间的接触，枕套上会沾满了油脂、皮屑、细菌和护肤品，在辗转反侧的过程中让多日的“垃圾”积累重新回到脸上。建议至少每周更换、清洗一次枕套，夏天更是要像换衣服一样频繁才行。

　　过度处理痘痘

　　MM似乎都有痘痘恐惧症，然后，水杨酸、过氧化苯甲酰等强效成分便铺天盖地用来与那痘痘作战。专业皮肤科医生表示，其实没有必要迷信5%~10%的所谓标准浓度，只要是有消炎、镇定功效的护肤品都可以起到帮助作用，还能避免因高浓度产品而有可能产生的难以预知的副作用呢。

　　过度清洁肌肤

　　通常卸妆后，MM们都难免产生“脸部还不够干净”的错觉，但没必要再额外多洗了，尤其是干性肌肤。因为如果把肌肤自有的天然油脂完全洗掉的话，反而会洗掉最天然的肌肤自我保护层。日常洁面不必追求太过彻底，定期做一下深层清洁即可。

　　频繁地去角质

　　如果是敏感肌肤，那么频繁地去角质只会让皮肤更脆弱更容易受伤。而且，无论是含有矿物的还是植物颗粒的成分，清洁力度都是比较强劲的。一周一次是针对健康肌肤的，若当前状态并不佳且伴有发炎、红肿等情况，务必要等到皮肤完全恢复以后再去角质。

（来源：广州日报）