嵌甲、甲沟炎、灰指甲，这些甲病春夏多发，平时修甲别太短太深。

温度日渐上升，光脚穿凉鞋的季节快到了，你的双脚准备好了吗？记者从宁夏人民医院皮肤科了解到，最近，因为嵌甲、甲沟炎、灰指甲这三种甲病做手术的患者也多起来，主要包括：爱打球的学生和常穿高跟鞋的女性。

多数嵌甲、甲沟炎祸起修甲和穿鞋不当

最近，30岁的张女士右脚大拇指严重红肿、溃烂，只能穿拖鞋，走路—瘸—拐。医生诊断，她因爱穿尖头鞋而引起嵌甲，出现严重的甲沟炎。她先后拔了3次趾甲，都没能解决问题。这次，在宁夏人民医院皮肤科，张伟医生为她实施了最先进的嵌甲甲母破坏术，没有拔趾甲，就治好了嵌甲。

在生活中，像张女士这样有嵌甲的人很多，由于两侧甲根比较深，导致长出来的指（趾）甲嵌进肉里，引起疼痛。

一些人认为长了嵌甲没啥大不了的，经常自己用剪刀、镊子等工具抠，结果是指（趾）甲越长越深，疼痛进一步加剧。另外抠得太深，还可能刺破皮肤引起出血和感染。“患有嵌甲，常会引起甲沟炎。而十个甲沟炎中，七八个会伴有嵌甲。”张伟医生介绍。

嵌甲形成的原因有很多。张伟医生分析，主要有：长期机械性损伤、碰撞、挤压；穿鞋不当，很多女性爱穿尖头高跟鞋，使趾甲侧缘受压迫而向甲沟软组织内生长，并长期摩擦软组织使之肿胀，嵌甲加重；某些疾病引起的畸形甲，如先天性拇指外翻、甲营养不良、厚甲症或甲真菌病等；其中修甲过短、过深或留有尖角是最常见的病因。

预防：修甲不要过短

要预防嵌甲、甲沟炎，首先要避免把指（趾）甲剪得“太狠了”，白色部分应留下一毫米为宜。平时穿比较宽松的鞋。及时纠正甲畸形，尽量避免长久站立。对于炎症轻、病程短者，及时用碘酊涂搽或用酒精湿敷甲沟部位。

“对于嵌甲、甲沟炎的治疗，以往的单纯拔甲只能拔除甲片，甲母（指甲的根）仍然存在，新生长出的甲片仍然会继续朝肉里长，仍然又是嵌甲、甲沟炎。现在我们采用最新的嵌甲甲母破坏术，仅破坏嵌入指（趾）甲的一段甲母，让这处指（趾）甲不再生长，使嵌甲得到根除。没有了嵌甲，甲沟炎慢慢也会好了。”

灰指甲交叉感染率高

说到这个季节多发的甲病，张伟医生还提到了灰指甲。“灰指甲是由真菌侵入甲板和甲床引起的一种慢性感染性甲病。”常见症状有指甲颜色变混浊、变灰、变黄；甲表面凹凸不平，甲板变形、变脆、碎裂；甲下角质堆积，甲板肥厚，甲板与甲床分离甚至甲板脱落。

经常穿高跟鞋、小码鞋、常美甲的人容易被灰指甲盯上。此外，厨师、糖尿病人、双手经常泡水的家庭主妇、机体免疫功能低下者、有脚气的人患灰指甲的几率也增大。灰指甲不仅影响美观，灰指甲上的真菌还会导致各种真菌感染，形成手足癣、体癣、股癣等严重皮肤病，甚至是妇科病。

此外，灰指甲传染性很强，家人很可能因为手脚接触及共用生活用品而感染。根据统计，国内约有三成四的灰指甲患者家属，也有足部霉菌感染的现象。值得注意的是，灰指甲如果日益严重，可引起疼痛和不适，也易引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症，甚至需要拔甲。

预防：白醋泡脚远离脚气

灰指甲与脚气其实是“本家”，因为脚气和灰指甲同为常见的真菌感染性皮肤病。所以，脚气患者更易感染灰指甲。预防灰指甲最直接和彻底的方法，就是根除脚气。治脚气、灰指甲，可经常用纯白醋泡脚，每次10分钟。注意不与脚气患者共用脚盆、擦脚巾等。不穿挤脚的鞋子，尤其是高跟鞋。

张伟医生建议，治疗多个指（趾）甲的灰指甲，可以口服抗真菌药物。如果小于3个指（趾）甲患灰指甲，可以用激光治疗。

（来源：银川晚报 作者：刘威 李无辞）