大太阳下一阵雨飘过，真菌在蠢蠢欲动了。脱皮、水疱、掉屑……这个时节患真菌性皮肤病的大有人在；除了真菌，螨虫、各种昆虫也走出老窝，爬到人的身上张口 就咬，这时你得小心虫咬皮炎；太阳的笑脸有时候也是危险，对阳光过敏的人苦不堪言，日光疹、光线性皮肤病冒头可不好受。皮肤科专家提醒，夏季皮肤要护好， 就要提防四大皮肤病。

　　提防1：脚气、手癣、甲癣、股癣大发作

　　“夏季，真菌大量繁殖，广东温、湿度高，就是又湿又热，脚癣、手癣、股癣等真菌皮肤病复发了。”广东省皮肤病医院皮肤科主任谷梅主任医师告诉新快报记者， 浅部真菌病影响皮肤、指甲、毛发等表皮，在不同部位叫不同名字，如手癣、脚癣（脚气、“香港脚”）、股癣、甲癣。

　　她指出，真菌性皮肤病好发于成人。而真菌是存在于自然界，在人体抵抗力差的情况下可能被感染。“有的人平常穿单鞋，下雨天脚淋湿了藏在鞋子里，感染脚癣的 机会则增加。”她告诉记者，湿的脚表面真菌快速繁殖，潮湿环境下外界真菌也加速繁殖，泡了水的皮肤抵抗力降低，外界的真菌容易侵犯表皮，更容易感染真菌。 因此，有的人发现，某一次淋湿脚没注意保持干燥，脚气就发作了。

　　夏季也有不少人喜欢在雨天穿着拖鞋或凉鞋，在不干净的雨水里穿行。“脚泡在脏水里，一样容易感染真菌，出现脚气。”因此，夏季穿凉鞋、拖鞋趟水后，尽早用干净的水清洗并擦干，预防脚气。

　　提防2：小虫、螨虫叮咬皮炎

　　“虫咬皮炎、丘疹性荨麻疹也是夏天常见的皮肤病。”广东省皮肤病医院院长杨斌主任医师告诉新快报记者，螨虫和各种昆虫在夏季大量滋生，且非常活跃。在外游 玩或在公园里散步后，有的人就起了很多小丘疹、小结节甚至是风团。“从四五月起就已经有很多因为虫咬皮炎、丘疹性荨麻疹的病人了。”丘疹性荨麻疹和虫咬皮 炎都是由于昆虫、螨虫叮咬导致的。虫咬皮炎是被虫类叮咬，接触其毒液或虫体的粉毛而引起的皮炎。较为常见的害虫有跳蚤、虱类、蠓、刺毛虫、飞蛾、蚊、臭 虫、蜂等。

　　要预防虫咬皮炎，家中要经常通风，保持干燥，减少螨虫、昆虫滋生；若空气潮湿，外面又下雨，则可通过空调抽湿；定期杀虫、加装纱窗等防蚊虫的设施。

　　提防3：对日光过敏

　　“夏天日光强烈，日光引起的皮炎和光过敏表现，也是不少见的。”杨斌对记者表示，多形性日光疹、光线性皮肤病是夏季皮肤科里常见的疾病。这些病人本身就是过敏体质，对光线过敏，这些疹子多数出现在暴露的头面部和四肢。

　　这样的病人若往年就有这些光过敏表现的，快到夏季就要注意防晒，他们通常需要穿长袖的衣服、长裤遮挡身体。在饮食上也要注意，避免进食苋菜、芹菜、贝类、泥螺这些光敏性食物，还要注意避免服用四环素喹诺酮等更容易导致光敏的药物。

　　提防4：红、白痱

　　夏季出汗多，若排汗不畅，就容易长痱子，红痱、白痱较常见。

　　杨斌指出，红痱最常见，任何年龄的人均可发生，腋下、胸背、颈部、腿弯处、女性乳房下以及婴幼儿的头面及臀部是好发部位，为圆而尖形似针头大小的丘疹，周 围有一圈红晕，自觉刺痒，稍有烧灼感。白痱较少见，针尖大小、晶莹透亮、密集表浅的小疱，部位较红痱浅，周围无红晕，轻擦易破、无痛痒感。白痱好发于高热 大量出汗的病人，或长期卧床极度衰弱的新生儿、婴幼儿和老人，通常出现在躯干和脖子处。

　　无论红白痱，都不应该搔抓，更不能用热水烫或用肥皂洗。可以在洗干净后涂擦痱子粉，或炉甘石洗剂。不过，预防胜于治疗。平常应注意皮肤清洁，尤其是出汗后要多洗澡；家中注意通风。对容易长痱子的婴幼儿，更要注意及时擦汗、翻身。

（来源：华声健康网）