每个人都有一块“私人领地”，当关系过于亲密，心理空间会被挤压，从而产生不适感。

　　因此，无论任何关系，都要给对方留有足够空间，不要让对方觉得窒息。

　　夫妻一起的时间太久，新鲜感越来越少，容易没了分寸和界限，认为对方的付出是理所应当的，尤其在家务分配、相处模式、价值观念上都容易出现分歧、争吵。所以说，老夫老妻相处，适当有点距离感更好。

　　一些夫妻总喜欢黏着对方，主要还是因为没有自己的社交圈子和生活。

　　专家建议，不妨至少从退休前就开始规划、畅想退休生活，想办法提前找到退休后的“新世界”，给夫妻双方一定的自由空间。

　　此外，不妨给自己一段时间，做喜欢做的事：参与户外活动、联络学生时代的老同学、积极开发新兴趣等，拓展自己的爱好和社交范围。

　　(来源：新民晚报社区版 作者：秋燕）