引起“疑病症”有三个原因，你的父母中招没？

 

　　第一个是过分关注自己的健康。男患者常有强迫性特点，女患者中具有癔症性格者较多。

 

　　第二个是受到外界环境的影响。一些不负责任的医学杂志危言耸听，或个别医护人员轻率武断地议论判断，也可引起或加固患者的疑病观念。

 

　　第三个是敏感多疑的性格特征。患者病前个性常常是自我为中心、敏感、多疑。这样的人容易进行自我暗示或条件联想，比如看见友人死于心肌梗塞，就对自身轻微胸痛过分关注。

 

　　预防和治疗老年人“疑病症”，帮父母从这四个方面入手。

 

　　首先，要加强自身修养，遇事泰然处之。应当有意识地培养乐观、豁达的个性。

 

　　其次，要合理地安排生活，培养多种兴趣。人在无所事事的时候容易胡思乱想，所以要合理地安排充实生活。

 

　　第三，保持宁静。面对当今社会大量的信息大可不必焦急烦躁，手足无措。时刻保持平静的心情，以平和的心态掌握吸收现代信息知识的科学方法，提高应变能力。

 

　　第四，适当变换环境。可以通过改变环境给自己一个积极的心理暗示，保持健康心态。

 

    （来源：中国图书馆网）