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嘴角上火 吃这些食物可迅速降火
发布日期:2017-03-07
1.白萝卜
白萝卜性寒,味平,也是降火,泻火之良方。
2.大白菜
大白菜素有百菜之王的美称,其实冬季适当的吃些白菜不仅可预防上火,同时对于防止由于肝火过旺引起的便秘,口腔溃疡等均有一定的帮助。
3.菠菜
菠菜是很多女性的最爱,菠菜不仅含有丰富的铁,可帮助补血,同时其中还含有各种维生素均具有很好的去火功效。专家建议那些因为肝火过旺引起的便秘者更应该多吃菠菜了。
(来源: 中华养生)
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