随着生活水平的提高，孩子们的饮食结构发生了变化，一些粘软并且含糖量高的食物越来越多地出现在生活中。加上目前孩子们和祖辈生活的情况比较多，老人们对孩子的溺爱、对口腔卫生的护理缺乏认识，导致现在乳牙龋病的高发。现在奶瓶喂养的情况很多，在口腔护理不到位的时候，乳前牙最先出现白斑样的变化。这是釉质的早期脱矿，是龋坏最初的形态。如果不引起重视，发展下去牙齿会一块儿一块儿地崩脱，直至发生牙髓炎症、根尖炎症、牙龈红肿，最终出现面颊部肿胀甚至乳牙早失，影响整个牙列的完整性。如果出现较严重的龋坏或牙髓炎症，首先影响了孩子的正常饮食，容易形成实物嵌塞，牙齿疼痛，不仅影响了咀嚼效率，影响孩子的面容和发音，可以说是生理和心理双重影响。当出现根尖损害的时候，极有可能对下方继承恒牙的发育造成不良影响，当出现乳牙早失时，牙列出现异常，将来恒牙列出现错合畸形的可能性极高。

如何在平时的生活中防治乳牙龋病的发生呢？江苏省口腔医院儿童牙病科医师王珏提出以下几点防治意见：

1、营养均衡。单一饮食会造成营养元素的缺乏，影响牙齿的正常发育。如果牙齿本身发育不良，比如釉质矿化不良，将会增加患龋的几率。

2、饮食多样化。不能只吃一些软的食物，要注意增加一些粗纤维的食物，防止食物在牙面上停留时间过长。粗纤维食物有一定的自洁作用。

3、控制糖类食物的摄入。目前研究发现，含糖量高的食物在口腔内经过细菌作用后形成酸，酸对牙齿最外方的保护层——釉质有腐蚀作用。当釉质完全腐蚀以后，细菌会进一步通过牙本质小管渗透至牙髓，造成牙齿的疼痛。另外，碳酸饮料要坚决拒绝，碳酸饮料直接含有酸性物质，对于牙齿的伤害更大。

4、养成良好的口腔习惯。临床上我们建议家长，从孩子出第一颗牙齿开始就要注意清洁。如果孩子比较小，不能适应牙刷的话，有专门用于清洁乳牙的棉棒，棉棒上还有糖的替代品——木糖醇，孩子喜欢甜味比较容易接受。当孩子大一些以后，可以使用套在手指上的小牙刷，由家长替孩子刷牙。我们建议学龄前儿童最好都是由家长刷，或者一定要在家长的监督下刷，孩子刷完以后要仔细地检查，防止孩子刷牙马虎造成龋坏。

5、尽早解除夜间饮食。孩子夜间进食，不仅影响消化系统的正常休整，还会造成食物在牙面存积，极易发生龋坏。

6、定期口腔检查。不管是孩子还是成人，都应该养成定期口腔检查的习惯。口腔检查能及时发现一些小问题，及时修补不至于酿成大损失。一般建议根据孩子口腔护理的情况，选择3—6个月为检查周期。

7、发现问题及时解决。孩子对于看牙都存在一些恐惧，家长应本着对孩子负责的态度，耐心和孩子说明看牙的重要性，解除孩子的思想负担，并且选择正规医院进行医治。

8、进行早期预防。在孩子配合的情况下，可以对乳磨牙进行窝沟封闭。对于早期的牙齿脱矿现象，可以在医师的建议下给孩子选择含氟牙膏刷牙，或是使用含氟凝胶进行牙面再矿化，抑制龋坏的进一步发展。

总之，孩子乳牙的健康关乎孩子一生的发展。希望家长们引起重视，和孩子一起创造没有龋坏的完美乳牙！

（来源：南京日报）