铅是一种对神经系统有害的重金属元素，当儿童体内铅含量超过100微克/升时，就会对儿童的脑发育产生不良影响，也称之为铅中毒。

儿童时期神经系统对外界毒性物质的抵抗能力最为脆弱，铅中毒将严重影响儿童脑部发育。另外，儿童血铅过高还和小儿多动症、注意力不集中、学习困难、攻击性行为以及成年后的犯罪行为有密切关系。且高血铅儿童的身高也往往低于正常的儿童。

由于轻、中度铅中毒没有特异的临床表现，往往被忽视而误诊。预防儿童铅中毒，家长需注意做好以下生活中的小细节。

1、让孩子养成勤洗手、勤剪指甲的好习惯，同时经常清洗玩具和其他一些有可能被小儿放到口中的物品。

2、经常用湿拖布拖地板，用湿抹布擦桌面和窗台。

3、不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近散步、玩耍。

4、以煤作为燃料的家庭应尽量多开窗通风，同时避免儿童被动吸烟。定期进行血铅检测。

5、少食某些含铅较高的食物，如普通皮蛋、爆米花。

6、每天早上用自来水时，应先将水笼头打开约1－5分钟，把前一晚囤积于自来水管道中、可能遭到铅污染的部分水放掉，切不可将早上的前一段自来水用以烹食和为小孩调制奶品。

7、儿童应定时进食，因为空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加。

（来源：大众卫生报）

（作者：陈瑶羽 湖南省儿童医院血液内科）