有些人总是“笑不露齿”，别人会以为这是害羞的表现，但只有他们自己知道，牙齿错位、牙列参差不齐才是“罪魁祸首”。牙列不齐不仅会影响美观，还可能会让人产生自卑心理。

　　用口呼吸

　　用嘴巴呼吸，可能导致面部畸形，且使得语言及咬合变得困难。

　　吞咽方式不对

　　吞咽时舌尖顶在上前牙上，而不是顶在上腭或口腔顶部时，可能是异常吞咽，使上下牙不能正常咬合。

　　不停地吮指

　　幼年之后继续吮指，会引起上牙的前突及下颌的后缩。除了吮指外，爱咬东西，比如奶嘴、铅笔等在咬这些物体时一般总固定在牙齿的某一个部位，所以容易在上下牙之间造成局部间隙，时间一久，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。

　　睡姿不佳

　　老是偏侧睡眠，不管是偏向左边还是右边，都会挤压到牙齿骨骼和面部，造成牙齿和面部发育不对称。此外，卧姿睡眠也会造成这个问题。

　 喂奶方式不正确

　　正常情况下，乳头或奶嘴应垂直于婴儿面部来喂奶，如果上抬易造成“地包天”，下压会增加“哨牙”的可能。

　　舔牙、吐舌

　　常见于小孩的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。

　　偏侧咀嚼

　　“偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。此外，孩子停止吃奶自行进食后，应避免他们偏侧咀嚼。

　　刷牙太用力

　　“刷牙力度过大会导致牙齿表面釉质与牙本质间的薄弱部分过分磨憨，引起楔状缺损造成牙齿敏感，甚至出现牙龈萎缩。

　　儿童牙齿不齐怎么办

　　儿童牙齿不齐需要及时进行牙齿矫正治疗，而把握最佳牙齿矫正时间尤为重要。如儿童仅有牙列不齐，无颌骨发育异常，最佳的牙齿矫正时间应为12岁左右，此时第二恒磨牙初萌或尚未萌出。

　　如儿童既有牙列不齐又伴有颌骨发育异常，如“地包天”，应早期发现、早期治疗，一般在儿童4-5岁即可接受牙齿矫正治疗。由于各种因素引起的上颌前突或下颌后缩，临床表现为门牙朝外，俗称“龅牙”，绝大部分患者是由于上颌过度发育或下颌发育不足引起，牙齿矫正的最佳时机应在12岁以前。

　　如不重视及时纠正，任其发展，其后果不仅影响人的面容外观，而且还影响其全身与口颌系统的发育以及心理健康，所以对儿童牙齿不齐应早发现、早预防、早矫治。防治的良好时机是儿童时期，最迟不要超过青春发育期，同时，婴儿期的早期预防特别重要。

　　儿童牙齿矫正器分活动、固定两大类。活动矫正器主要用于帮助纠正孩子的口腔不良习惯（例如习惯性咬唇等），以及进行双期治疗的早期治疗。目前大多数患者接受的固定矫治器，它利用粘结剂将矫治器粘接在牙齿上，不能随意取下来，能完成复杂的治疗。

　　待牙齿排列到满意的位置，主动治疗的阶段就可以结束。但牙齿周围的骨、软组织的改建以及咬合平衡的建立还需要一段时间。通常要求一年内除吃饭刷牙外全天候戴保持器，一年后可只在晚上戴。

　　（来源：人民网）