怀孕36周的准妈妈杨小姐发现最近腹部突然冒出了很多密密麻麻的红疙瘩，瘙痒剧烈，扰得她睡不着觉，担心影响到即将临盆的宝宝健康。她到医院皮肤科就诊，被告知患上妊娠瘙痒性荨麻疹。令她感到安慰的是，专家告诉她，这种妊娠期瘙痒性炎症通过对症处理一般预后良好，对胎儿不会有太大影响，不必太过担忧。

　　广东省妇幼保健院皮肤科副主任医师李晓伟介绍，妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块，也叫妊娠多形斑，是一种妊娠期瘙痒性炎症性且有一定自限性的疾病，好发于初产妇。通常在妊娠后期出现荨麻疹性丘疹和斑块伴有剧烈瘙痒感，皮损常先出现在腹部妊娠纹处，随着病程的进展，可慢慢累及到大腿、臀部及胸背部，而手、足面部及黏膜则比较少受累。

　　李晓伟指出，妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块虽是一种良性的自限性皮肤病，而且对胎儿也没有太大的不良影响，分娩后不久皮损即可消失。但它发作时瘙痒的症状却会让孕妇特别难受，有个别的孕妇甚至因剧烈的瘙痒而影响到了休息和情绪。目前，医学界对妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块发生的原因尚不明确，有观点认为它跟妊娠期出现的妊娠纹中结缔组织受损诱发过敏反应有关。

　　防治支招：合理饮食避过敏 孕期用药要慎重

　　对妊娠瘙痒性荨麻疹性皮疹和斑块多，李晓伟给出如下几点防治建议：

　　1、合理饮食避过敏。荨麻疹的发病与饮食有关，建议饮食上多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，避免过多食用辛辣及高糖、油腻或易引发过敏的海产品。

　　2、瘙痒勿抓挠热敷。一般人对于皮肤瘙痒的直觉反应是用手抓，可这不但不能止痒，反而会越抓越痒，因为搔抓时局部皮肤可释放出更多的组胺，使瘙痒加重；同样，热敷止痒也不可取，甚至可能使病情加重。

　　3、孕期用药要慎重。孕期皮肤瘙痒难忍，建议到医院皮肤科就诊，必要时可在医生的指导下使用一些外用药如炉甘石洗剂等止痒，切勿自己擅自乱用药物涂抹。有些准妈妈为防妊娠纹会自己找些膏药、橄榄油、婴儿矿物油等涂抹腹部，要留意其中是否有可疑致敏物，以免加重瘙痒症状。

　　4、保持良好心态。选择通风凉爽的环境，尽量保持良好的心情，切忌烦躁郁闷，避免陷入越烦越抓、越抓越烦的不良循环过程。

（来源：广州日报 作者：翁淑贤）