“十女九寒”，宫寒是许多女性都面临的一个问题，如不尽早解决，只会越拖越严重，甚至还会导致女性无法生育小孩。那么宫寒的主要症状有哪些？在这个炎热的夏季又该如何调理呢？下面，就随小编一起来了解一下。

 

　　◆宫寒的主要症状

 

　　1、发胖

 

　　宫寒者大多容易发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，为自己提供足够的热量，从而引起发胖。

 

　　2、月经异常

 

　　经期不规律，有时提前有时延迟；经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；个别女性痛经达到难以忍受的程度。

 

　　3、怕冷

 

　　宫寒的一个常见表现是手脚冰凉，或者感觉自己全身体冷，白带也变得清稀量多。

 

　　4、体质虚弱

 

　　常常表现为精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，舌质淡苔白，脉沉。

 

　　（来源：网易新闻）