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男性有车族应当注意的健康知识
发布日期:2015-09-17

现在大家都知道,随着的经济的发展,车子的普及是大家最有利的一个交通工具,车子给大家带来的不仅是方便而且还有速度,但是大家知道吗?长期坐在车里会使我们的颈椎和腰部都受到影响,而且车里的味道也是很刺鼻的,如何保证自己的健康呢!
  
1、车内甲醛、丙酮有害气体中毒

  袁生一个月前买了辆新车,总觉得车内有一股“怪味”。不久他就感到头晕、乏力、喉咙不适,离开车子一段时间又会好转。五邑中医院泌尿外科主治医师陈志雄说,安装在新车内的塑料材质的配件、地毯、车顶毡、沙发等都含可释放的甲醛、丙酮等有害气体,不经过释放期,人吸入过多就会引起中毒。

  2、腰酸背痛、颈部疼痛

  黄生在国庆粤北自驾游中充当了主驾的角色,回来后,就出现了腰酸背痛和脖子疼痛的症状。据医生介绍,随着有车族的增多,与之相关的疾病也多了起来。腰酸背痛就是有车族的常见病。这是由于长时间固定一个位置驾驶,或者驾驶座位不合适、踏板的距离调节不正确、背部倾斜的角度不合适等造成的。采用针灸推拿等多种方法可缓解此类不适。

3、心绞痛、心肌梗塞

  由于司机驾车时思想高度集中,又缺乏运动,血液循环缓慢,容易引起心脏问题,过早出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。这些一般是老年人才发生的疾病,现在年轻人也时有发生。据悉,目前心脏病在年轻人当中有上升的趋势,而且专业司机占大多。

  4、慢性前列腺炎

  据透露,司机最常见的职业病为慢性前列腺炎。前列腺是男性膀胱与尿道之间的组织,接近会阴部,即肛门与阴囊间。如果长期驾驶几个甚至十几个钟头,局部不透气,代谢产物堆积,血液循环不好,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,就会造成前列腺慢性充血,引致前列腺炎。

前列腺炎一旦合并细菌、病原微生物感染,还会引起细菌前列腺炎,症状更复杂,最大的特点就是反复发作,治好了又犯。据悉,长期的前列腺不适还会造成神经衰弱,失眠、全身乏力、头痛等症状。

  此外,医生还提醒有车族注意生活方式,不能长期驾驶,开车1-2小时后应停车运动一下,舒缓15分钟,同时锻炼身体增强体质,平时多运动,生活要有规律,不要熬夜。

另外,在驾驶新车的头6个月内,开车时一定要让车内保持良好的通风,调整好驾驶座位,开车时要经常变换姿势,连续驾驶1-2小时要休息一下。

(来源:医网男性)

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